同源番茄紅素軟膠囊
番茄紅素是一種天然存在于番茄中的類胡蘿卜素,具有抗氧化作用。它可以幫助減少自由基對(duì)細(xì)胞的損害,從而降低某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
番茄紅素的抗氧化能力比維生素E高出100倍,比維生素C高出1000倍。它有助于保護(hù)心血管健康,預(yù)防動(dòng)脈硬化和降低膽固醇水平。此外,番茄紅素還與降低某些類型癌癥的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān),尤其是前列腺癌。它通過減少氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng)來發(fā)揮作用,這些反應(yīng)與癌癥的發(fā)展有關(guān)。
在日常飲食中,可以通過增加番茄及其制品的攝入來補(bǔ)充番茄紅素。例如,新鮮的番茄、番茄醬和番茄汁都是很好的選擇。對(duì)于需要額外補(bǔ)充的情況,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保安全和有效。不可自行盲目增加攝入量,以免引起不良反應(yīng)。