陽春玉液
保持良好的口腔衛生習慣可以有效預防牙周病。牙周病是由牙菌斑中的細菌引起的慢性炎癥性疾病,可能導致牙齦紅腫、出血、牙齒松動甚至脫落。預防牙周病,首先要注意日常的口腔清潔,每天至少刷牙兩次,每次不少于兩分鐘,使用含氟牙膏,并配合使用牙線或間隙刷清理牙縫中的食物殘渣和菌斑。此外,定期到專業的牙科診所進行洗牙和口腔檢查也是預防牙周病的重要措施。
牙周病的預防比治療更為重要。除了日常的口腔清潔和定期洗牙外,還應注意飲食健康,避免高糖食物和酸性飲料,減少對牙齒的損害。如果出現牙齦出血、口臭等癥狀,應及時就醫,以免病情加重。在治療牙周病時,應在醫生指導下進行,不可自行盲目用藥。