TPF-D
保持健康的體重對于預防多種疾病至關重要。肥胖會增加患心臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病的風險。體重過輕則可能導致營養不良、免疫力下降等問題。
體重過重或過輕都不利于健康。常見的健康問題包括肥胖引起的心血管疾病和糖尿病,而體重過輕可能導致貧血和骨質疏松。此外,肥胖還可能增加患某些癌癥的風險,如乳腺癌和結腸癌。體重過輕則可能影響生育能力,增加骨折的風險。
對于體重問題,建議保持均衡飲食和適量運動。如果體重異常,應及時就醫,遵循醫生的建議進行調整。在用藥方面,應在醫生指導下合理用藥,不可自行盲目用藥。