如何預(yù)防肺癌才能降低發(fā)病率？九種食物是肺癌天然抗癌藥
俗話說"病從口入"，許多疾病是由飲食不當(dāng)引起的，所以我們可以通過注意正確的飲食來預(yù)防許多疾病。生活中有許多食物可以預(yù)防癌癥。在這里，專家將向您介紹九種食物，它們是肺癌的九種天然食物"抗癌藥"。
癌癥很可怕，我們每個人都在生活中"聞癌色變"，事實(shí)上，只要我們注意飲食，保持良好的生活習(xí)慣，癌癥就不會找到我們。研究表明，肺癌與飲食密切相關(guān)，九種保健食品具有抗癌作用。如何預(yù)防肺癌？事實(shí)上，九種食物是天然的"抗癌藥"。
大蒜
許多研究證實(shí)，大蒜可以預(yù)防癌癥和癌癥。大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油可以激活巨噬細(xì)胞，提高身體抵抗癌癥的能力。它還含有硫化合物，還具有殺死腫瘤細(xì)胞的功能。
牛奶
牛奶含有鈣和維生素D，結(jié)合腸道中的致癌物，消除其有害影響。
酸奶
酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長。
蜂蜜
蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力，改善造血功能和組織修復(fù)功能。
蜂王漿
近年來發(fā)現(xiàn)蜂王漿中含有特殊的蜂乳酸，對預(yù)防和治療惡性腫瘤有有有效的治療作用。
茶
茶中含有兒茶素，可以去除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療患者經(jīng)常喝茶康復(fù)有很大的好處。茶也能防止牙齒腐爛。
真菌食品，如香菌
多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑能抑制腫瘤。蘑菇對胃癌、食管癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。
堅(jiān)果
杏仁能增加人體免疫功能，抑制癌細(xì)胞。緩解口腔干燥等癥狀，但不適合口腔炎癥、潰瘍、鼻出血患者。
紅棗還具有抗癌作用，可抑制腫瘤細(xì)胞的生長。
除了上述食物可以對抗肺癌，還有很多食物有這種效果。例如，從土豆中提取的類固醇可以抑制乳腺癌的發(fā)展。玉米粉可以抑制腫瘤的生長，減少抗癌藥物的副作用。薏苡仁中的多糖和薏苡仁脂能增強(qiáng)人體免疫功能，抑制腫瘤細(xì)胞。
簡而言之，為了有效預(yù)防肺癌，我們應(yīng)該注意合理的飲食，在日常飲食中適當(dāng)添加一些大蒜、牛奶、酸奶、蜂蜜、茶、香菌、杏仁、梅、棗、土豆、玉米粉等食物，也溝通，保持樂觀積極的生活態(tài)度，提高身體免疫力和抗病能力。
