莧菜
相克
莧菜+山葵：中毒
莧菜+甲魚：一起吃難以消化
搭配
莧菜+雞蛋：增強(qiáng)人體免疫力
莧菜+豬肝：增強(qiáng)人體免疫力
禁忌人群
脾胃虛寒者忌食莧菜；陰盛陽虛體質(zhì)、平素胃腸有寒氣、易腹瀉的人也不宜多食。過敏性體質(zhì)的人食用莧菜后經(jīng)日光照射有可能患植物日光性皮炎，此癥較嚴(yán)重， 需多加注意。
適宜人群
一般人群均可食用莧菜，適合老年人、幼兒、婦女、減肥者食用。在夏季食用紅莧菜對于清熱解毒，治療腸炎痢疾以及大便干結(jié)和小便赤澀有顯著作用。
相關(guān)文章
相關(guān)問答
養(yǎng)生標(biāo)簽
相關(guān)詞條
營養(yǎng)飲食
贛公網(wǎng)安備 36010902000212號(hào)