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孕婦能吃螺螄粉嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-16 16:29:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

螺螄粉柳州一種很經(jīng)典的美食了,如果做為柳州人如果不吃螺螄粉就愧為柳州人,但是大家知道什么是螺螄粉嗎,它是一種很常見(jiàn)的米粉了,提到米粉大家應(yīng)該都知道吧,而螺螄粉的味道會(huì)更獨(dú)特,有鮮,辣,爽,酸的經(jīng)典的味道,那么孕婦能吃螺螄粉嗎?我們來(lái)看看孕婦能不能吃螺螄粉。

孕婦能吃螺螄粉嗎,螺螄粉大家都吃過(guò)嗎,它是柳州的一種很傳統(tǒng)的小吃了,也是很出名的,它的味道是很好的,制作螺螄粉需要獨(dú)特的一種湯料,我們來(lái)看看孕婦適合吃螺螄粉嗎。

孕婦能吃螺螄粉嗎,專(zhuān)家認(rèn)為:從西醫(yī)的角度來(lái)講,柳州螺絲粉并不算禁忌,但要多飲水!從中醫(yī)角度講,熱氣重的人即吃油炸食品容易咽喉腫痛的人不宜吃螺螄粉!孕婦禁忌食品比較多。主要有以下幾類(lèi):燥熱、潤(rùn)下、活血、破血、寒涼、泄瀉等特性的食品。在一些特殊情況下不得已需要食用最好咨詢(xún)婦科醫(yī)生!總之以溫性平和的為主的食品比較安全!注意營(yíng)養(yǎng)平衡!

經(jīng)典做法

食材準(zhǔn)備

1、首先要準(zhǔn)備米粉,不是北方市場(chǎng)上的那種河粉,得用晾干圓形米粉,柳州特有的圓米粉——米粉可以有兩種,一為切粉,一為壓榨的圓條“線(xiàn)粉”。和新鮮制作的米粉(米線(xiàn))不同,干米粉斷面直徑在3毫米左右,用清水浸泡約一小時(shí)后待用(在清水中浸泡軟化之后再進(jìn)行煮制)。

螺螄粉用的是陳年米,“越陳越好”,放久的米失去了油性,沒(méi)有了膠質(zhì),加工成米粉后,吃起來(lái)彈性卻很好。煮的時(shí)候與桂林米粉相反,桂林米粉煮之前要用熱水先泡,而螺螄粉用的卻是冷水泡,否則,粉煮熟后會(huì)斷,沒(méi)有彈性,所以掌握這一點(diǎn)很重要。

2、其次準(zhǔn)備湯料,也就是螺螄湯,真正的螺螄粉是沒(méi)有螺螄的,米粉的味道基礎(chǔ)來(lái)源于螺螄湯。用田螺肉或江河中的小螺螄肉均可,味道都差不多。先把買(mǎi)來(lái)的螺螄,要活的,用清水泡2天,泡螺螄的水中投入一塊鐵,用來(lái)促進(jìn)螺螄吐泥,同時(shí)可以抑制北方人害怕寄生在螺螄體內(nèi)的血吸蟲(chóng),這樣螺螄肉才清甜。田螺洗干凈,取出,用鐵鉗剪掉螺螄尾部,一般在那容易聚集淤泥,同時(shí)也方便熟螺螄的吸食。

3、瀝干螺螄水,開(kāi)鍋燒熱油,拍蒜,姜,大蒜,紅辣椒干,紫蘇,爆炒出味后(盡量多加這些配料)倒入螺螄翻炒,加鹽,雞精,蠔油,料酒,至4分熟,加水小火燉2小時(shí)以上。湯的關(guān)鍵在于加水的時(shí)候加的配料?

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