嬰兒入睡困難該調整孩子作息時間，還要在飲食上做調整，給孩子創造舒適安靜睡眠環境。在孩子生長發育期間還需要定期到醫院體檢。

孩子剛出生后腸胃系統發育不是特別完善，如果使用食物太多或者食用生冷食物，有可能會影響食物消化和吸收，出現腹脹也會影響到孩子睡眠，要做到少食多餐，還要做好孩子腹部保暖工作。在孩子睡覺時候要調整好室內溫度，創造安靜睡眠環境。

要幫助孩子做好清潔衛生，穿著寬松合適棉質衣物。