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菠蘿包

(別名:菠蘿包)

簡介菠蘿包,是源自香港的一種甜味面包,據說是因為菠蘿包經烘焙過后表面金黃色、凹凸的脆皮狀似菠蘿(即鳳梨)因而得名。

季節全年

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孕婦能吃嗎

慎吃。
建議孕婦慎重選擇。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,過敏體質的人食之會引起過敏。吃后15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏癥狀,如頭疼、全身發癢、四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。
也不排除有的人在懷孕的時候由于體內一些激素的改變,平常吃菠蘿沒事,而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見,在孕期,建議孕媽稍微忍一忍。

2

功效和作用

1.生津止渴
菠蘿包可以潤喉去燥,特別適合口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2.安神除煩
菠蘿包富含鎂和鈣,可以放松肌肉和神經,使身心放松,用于治療緊張不安、焦躁易怒,亦可幫助入睡。
3.消炎止痛
菠蘿包可以舒緩疼痛,減少疼痛感。

3

營養價值

菠蘿包富含鎂和鈣,可以放松肌肉和神經,使身心放松,用于治療緊張不安、焦躁易怒,亦可幫助入睡。

4

上火嗎

會上火,屬于烹烤類的食品都會上火。

5

副作用

無副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

菠蘿包熱量較高,不宜多吃,否則會引起肥胖。

8

禁忌人群

無特殊禁忌

9

適宜人群

一般人均可食用菠蘿包。

10

保存方法

菠蘿包需要冷藏保存。

11

挑選技巧

菠蘿包以松軟香甜為佳。

12

制作技巧

菠蘿包經烘焙過后表面金黃色、凹凸的脆皮狀似菠蘿(即鳳梨)因而得名。

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