孕婦能吃嗎
可以吃,但是需要控制食用的量,任何食物都不宜過(guò)多口服,軟糖這些食物加入了色素,香精,明膠等食物,孕婦過(guò)多食用有可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響
2功效和作用
天然果膠 對(duì)鉛的排出作用果膠系列天然高分子物質(zhì),分子量15-30萬(wàn),果膠對(duì)鉛有強(qiáng)大的捕捉力,可以有效的清除人體內(nèi)的鉛和其他重金屬。
3營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.補(bǔ)充維生素
維生素軟糖有含有維生素,常食可以補(bǔ)充體內(nèi)維生素。
2.補(bǔ)鈣
有些軟糖中含有鈣質(zhì),適合兒童食用幫助孩子愉快的補(bǔ)鈣。
3.補(bǔ)充血糖
軟糖含有糖分,血糖低時(shí)食用軟糖可以緊急補(bǔ)充體內(nèi)糖分。
上火嗎
不上火
5副作用
無(wú)副作用
6能吃嗎
可以吃
7怎么吃
軟糖食量:軟糖不宜食用過(guò)多,易引起蛀牙、消化不良等狀況,應(yīng)控制每次在30克內(nèi)。
軟糖可以打開(kāi)包裝直接食用,香甜可口有嚼勁。
軟糖也可以作為甜品的裝飾食用,精美香甜。
禁忌人群
熱量較高,減肥期間不宜食用軟糖。不主張兩歲以下的兒童吃軟糖,因軟糖易卡在咽喉或氣管里給兒童帶來(lái)致命危險(xiǎn)。
9適宜人群
一般人群均可食用軟糖。
10保存方法
軟糖應(yīng)置于玻璃罐中或者保鮮盒中密封保存,注意防潮防蟲(chóng)。
11挑選技巧
軟糖選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn):
瓊脂型軟糖:柔軟適中,不粘牙,無(wú)硬皮,其中水晶軟糖光亮透明,不軟塌,略有彈性,花色軟糖表面有密布均勻的細(xì)砂糖,柔嫩爽口。
果膠淀粉型軟糖:口感韌軟,不粘牙,不粘紙,略具咀嚼性,糖表面附有均勻的細(xì)砂晶粒,糖體半透明,其中的高粱飴具有彈性,拉長(zhǎng)一半可縮回原狀。
明膠型軟糖:表面平滑細(xì)膩,無(wú)皺皮氣泡,富有彈性,入口綿軟。
制作技巧
在調(diào)淀粉乳和沖漿的過(guò)程中,要注意加水量。如水量過(guò)少,制品堅(jiān)硬;如加水過(guò)多,熬糖費(fèi)時(shí)較長(zhǎng),也浪費(fèi)燃料,且使制品色深,因配方中使用淀粉糖漿,需把淀粉糖漿中的水分計(jì)算在內(nèi)。