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孕婦能吃嗎

孕婦可以吃蛤蚧

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功效和作用

1.平喘
蛤蚧對(duì)咽有很好溫潤(rùn)作用，清肺去痰，能局部消除炎癥，去除癢感，減低呼吸中樞興奮，從而達(dá)到平喘的效果。
2.壯陽(yáng)壯腰
蛤蚧有治療陽(yáng)痿、腰痛等效果，補(bǔ)給五臟之氣不足的現(xiàn)象，是男士的壯陽(yáng)良藥。
3.溫肺
蛤蚧能去除肺熱，溫肺潤(rùn)肺，使呼吸恢復(fù)暢通舒適，對(duì)肺熱多痰者適用。

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蛤蚧有較好的藥用價(jià)值。蛤蚧含君影草苦甙，菸酸和黏液質(zhì)等。使用小劑量時(shí)，有強(qiáng)心作用，大劑量則可抑制心臟，并有降低血糖作用。

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上火嗎

不上火

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副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

蛤蚧也可以研粉吞服，但一定要注意用量，量過(guò)則容易產(chǎn)生反效果。
蛤蚧還能泡酒，有壯陽(yáng)作用，特別適合男士飲用，女士食用也無(wú)害處。
蛤蚧內(nèi)服煎湯一般需要3-6g，研成粉末食用用量在1克到1.5克之間，也可以做成丸狀或散狀

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禁忌人群

兒童青少年等人群不適宜食用蛤蚧。

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適宜人群

健康體質(zhì)平和質(zhì)，氣虛體質(zhì)的人群都可以食用蛤蚧。

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保存方法

蛤蚧應(yīng)放于干燥陰涼處保存即可。

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挑選技巧

真蛤蚧：牙生于顎邊，無(wú)大牙；背與腹部鱗片近等大，足有吸盤是蛤蚧。

假蛤蚧：牙生于顎內(nèi)，有大牙；背部鱗片遠(yuǎn)比腹部鱗片細(xì)小，足無(wú)吸盤是偽蛤蚧。

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制作技巧

蛤蚧一般以風(fēng)干藥材出現(xiàn)在市面上，可以煎藥內(nèi)服，藥服功效顯著。