1、代謝低下
有些人本身不愛活動,導致身體代謝率低下,產熱量不足,無法溫暖四肢。此外,甲狀腺功能低下的患者身體基礎代謝率低,也會容易出現四肢冰冷的情況。
2、心臟功能低下
心臟衰弱,導致外周血循環不良,無法將血液輸送到身體的末梢部位,由于肢體得不到血液的營養和能量,就會出現四肢冰冷的情況。
3、末梢循環不良
末梢循環差的人,由于四肢末端受到冷刺激后,小動脈收縮,外周血液量減少,四肢無法得到血液的溫煦。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬于運動較多的關節區,因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失,故而會出現四肢冰冷的情況。
4、神經功能紊亂
交感神經功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒。此外,如發燒、感冒等疾病影響大腦中樞神經,也會導致手腳冰冷。
5、貧血
體內血液前不夠,血紅素和紅血球偏低,導致血液運輸能力下降,止痛末端產熱不足,造成四肢冰冷的情況。