1、增強抵抗力
荔枝干中含有比較豐富的蛋白質和維生素C，能有助于增強身體的免疫力，提高機體的抗病能力。
2、開胃益脾
荔枝干是有著開胃益脾的功效，能夠有效的幫助促進食欲。并且因其甘溫健脾，能夠降逆，能有效的止呃逆，適合頑固性呃逆和腹瀉者食用。
3、理氣補血
荔枝干是具有理氣補血的功效的，像貧血、身體虛弱、胃寒的人可以食用荔枝干。
4、美容養顏
荔枝干中是有著比較豐富的維生素的，能夠促進微細血管的循環，防止雀斑的發生，使得皮膚更加的光滑。
5、補脾益肝
荔枝干荔枝性味甘酸、溫，入肝、脾經，是有補脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果膠、蛋白質、游離氨基酸、維生素等多種元素，可以補腎、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用。
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