绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 飲食指南 >>正文

護肺的五大秘方,趕緊把它收下吧

作者:huangliping 時間:2016-08-26 15:32:24關鍵詞:疾病我要分享



肺部是我們人體特別重要的一個器官,如果護理不當導致傷肺的話,很容易就會引起精氣虧虛、慢性咽炎以及便秘等癥狀。所以養肺護肺是非常重要的一步,食療護肺毫無疑問是一個好方式,不過究竟哪幾種食物才能幫助人們護肺呢?

1、太子參百合湯潤肺養心

偏方:白果8克、銀耳15克、茡薺8個,冰糖適量。將白果去殼,銀耳泡發洗凈,一同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸后改文火慢煮。待銀耳、白果爛熟時加茡薺、冰糖,再煮3分鐘即可食用。每天分2次服完,1日1劑,連服5~7天。適用于慢支炎、咳喘、肺心病、肺結核病人及癌癥患者康復期食用。

點評:白果性平,味甘、苦,具有溫肺益氣、定喘止咳功效,對寒咳熱咳均宜;銀耳性平味甘,能養陰潤肺、益氣清腸;荸薺性味甘寒,可清熱化痰、生津潤燥、通淋利尿。秋季干燥誘發慢性呼吸道病,患者出現陰虛肺燥、煩渴便秘、小便黃赤等癥狀,均可選食本品。另外,陰虛發熱、陰虛火旺、干咳少痰者,選用本方效果也佳。

2、洋參銀耳羹補氣養陰

偏方:百合30克,西洋參片3~5克,天冬10克,銀耳20克,先將百合、銀耳洗凈以溫水浸泡30分鐘,加適量清水,慢煎熬至銀耳爛熟時,加洋參片、天冬再煮10分鐘左右,放白糖,用蓮藕粉勾芡即成。每日分2~3次吃完,1日1劑,可連吃7~10天。適用于急慢性支氣管炎、神經官能癥、失眠等。

點評:百合潤肺止咳,寧心安神;西洋參性涼味甘,能補氣養陰、寧神益智、生津降火;天冬味甘性寒,能生津潤肺、清心除煩,可治肺燥干咳、腸燥便秘等;銀耳滋陰潤肺、益氣清腸,為補虛佳品。而藕粉能清熱涼血、健脾開胃。諸味同用,對久咳痰少、痰中帶血、舌燥咽干、手足心熱、食欲不振、神疲乏力等癥,都有較佳效果。白領人士如因工作緊張誘發的慢性疲勞、頭昏、失眠多夢、慢性咽炎等癥,服本方也有較佳調理作用。另外,需要注意的是,感冒、痰涎過多,水腫病人不宜食用。

3、白果荸薺湯止咳化痰

偏方:白果8克、銀耳15克、茡薺8個,冰糖適量。將白果去殼,銀耳泡發洗凈,一同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸后改文火慢煮。待銀耳、白果爛熟時加茡薺、冰糖,再煮3分鐘即可食用。每天分2次服完,1日1劑,連服5~7天。適用于慢支炎、咳喘、肺心病、肺結核病人及癌癥患者康復期食用。

點評:白果性平,味甘、苦,具有溫肺益氣、定喘止咳功效,對寒咳熱咳均宜;銀耳性平味甘,能養陰潤肺、益氣清腸;荸薺性味甘寒,可清熱化痰、生津潤燥、通淋利尿。秋季干燥誘發慢性呼吸道病,患者出現陰虛肺燥、煩渴便秘、小便黃赤等癥狀,均可選食本品。另外,陰虛發熱、陰虛火旺、干咳少痰者,選用本方效果也佳。

4、蔗汁粳米粥滋陰養胃

偏方:鮮蘆根30克(或干品15克)、麥冬15克切碎,加水煎服,1日3次。也可直接用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘后代茶飲。本方還可適量加薄荷、白糖,做成冷飲料飲用。適用于咽喉炎、口腔炎、牙周炎、糖尿病、失眠等患者。

點評:方中蘆根清熱養陰、生津止渴,擅治各類熱盛傷陰、咽喉干痛之癥,對口腔炎、牙周炎有良效;麥冬能養陰潤肺、化痰止咳,主治陰虛肺燥、干咳少痰及咽喉不利,并能護養胃陰,生津潤腸。二味合用,可防治秋季口干舌燥、心煩不眠、便秘、胃熱嘔吐、咽喉干痛、齒齦出血等病癥。此外,糖尿病咽干煩渴,慢支炎出現干咳無痰時,選服本方也有一定效果。

5、麥廬代茶飲生津清熱

偏方:鮮蘆根30克(或干品15克)、麥冬15克切碎,加水煎服,1日3次。也可直接用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘后代茶飲。本方還可適量加薄荷、白糖,做成冷飲料飲用。適用于咽喉炎、口腔炎、牙周炎、糖尿病、失眠等患者。

點評:方中蘆根清熱養陰、生津止渴,擅治各類熱盛傷陰、咽喉干痛之癥,對口腔炎、牙周炎有良效;麥冬能養陰潤肺、化痰止咳,主治陰虛肺燥、干咳少痰及咽喉不利,并能護養胃陰,生津潤腸。二味合用,可防治秋季口干舌燥、心煩不眠、便秘、胃熱嘔吐、咽喉干痛、齒齦出血等病癥。此外,糖尿病咽干煩渴,慢支炎出現干咳無痰時,選服本方也有一定效果。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 韩剧19禁啪啪无遮挡大尺度 | 花蝴蝶高清在线视频免费观看 | 穿着丝袜被男生强行啪啪 | 美女胸禁止18以下看 | 求个av网站 | 蜜臀AV熟女人妻中文字幕 | 肉肉高潮液体高干文H | 中文字幕一区二区视频 | 祺鑫WRITEAS流出来了 | 男人国产AV天堂WWW麻豆 | 一二三四在线视频社区 | 看免费人成va视频全 | 国产曰韩无码亚洲视频 | 97国产露脸精品国产麻豆 | 漂亮的保姆3中文版完整版 漂亮的保姆3集电影免费观看中文 | 亚洲精品高清在线观看 | 国产精品成人免费观看 | 色婷婷欧美在线播放内射 | 无码中文字幕热热久久 | WWW污污污抽搐喷潮COM | 亚洲AV精品无码国产一区 | 国产精品一区二区资源 | 日日久久狠狠8888偷偷色 | 日本午夜精品一区二区三区电影 | 中字幕视频在线永久在线 | 最近在线视频观看2018免费 | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 在线亚洲中文字幕36页 | 亚洲AV久久无码精品热九九 | 在线观看免费视频播放视频 | jijzzizz中国版 | 欧美精品专区免费观看 | 在线观看成人免费视频 | 果冻传媒妈妈要儿子 | 中国少妇内射XXXX狠干 | 久久视频这里只精品6国产 久久视频在线视频观品15 | 国产亚洲精品久久综合阿香 | 无码AV免费精品一区二区三区 | 老师你狠狂| 蜜桃久久久亚洲精品成人 | 99re5久久热在线 |