1、冰敷法止血

冰敷法可以用冷毛巾或是冰袋敷額頭或是鼻子，這些部位的皮膚遇冷時，鼻部血管會收縮而起到止血作用，但冰敷額頭效果沒有敷鼻子明顯，因為距離出血的鼻孔部位太遠，且局部過于冰冷會引起頭部不適，所以最好的方法還是直接冰敷在“鼻根”及“鼻頭”上面。

2、按壓出血側(cè)鼻前部止血

用手指輕輕壓住鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部(軟鼻子處)，直接壓迫約五至十分鐘。大部分病人都可以這種方法簡單地來止血。但如果壓迫超過了十分鐘后血仍未止住，則可能代表著嚴重的出血問題，或有其它問題存在，這時最好送醫(yī)院做進一步檢查治療。

3、捏壓鼻腔止血

用拇指和食指捏住鼻翼，因為大部分的出血都是在鼻腔的前端，這個區(qū)域粘膜非常薄，另外周圍好多血管都共用這個部位，因此這個部位血管網(wǎng)特別多，所以用拇指和食指捏住鼻翼以后，就等于捏鼻中隔部位，80%左右的病人可以得到良好的止血作用，捏壓鼻腔一般需要捏壓5分鐘以上。

4、高舉手臂止血

流鼻血的時候，我們要注意具體的情況，如果是雙鼻腔流血，這時候要雙手舉起來，假如是左鼻腔流血，那么將右手舉起，右面鼻子流血的話，左手舉起就行了。