1、柚子皮煮水涂抹凍瘡
將柚子皮曬干后煮水，待汁水燒的濃郁時用來熱敷患處，剛開始熱敷的時候，溫度不宜太燙，待患處適應之后，可以逐漸增加溫度，但是如果患處已經(jīng)破皮潰爛，就不要熱敷了。
2、涂抹蜂蜜水
冬天皮膚變得干燥，可以用少許蜂蜜兌水來涂在皮膚上防干裂，蜂蜜有滋潤作用，如果是凍瘡比較嚴重的人群，可以先用溫水將患處洗干凈，然后再涂上少許蜂蜜，將患處包扎起來，隔天換一次，如果患處沒有破裂，就可以不用包扎，直接涂蜂蜜即可。
3、辣椒泡酒
將辣椒放入白酒中密封好浸泡一星期后，拿來涂抹患處，有助于消炎鎮(zhèn)痛止癢，促進血液循環(huán)，減輕凍瘡引起的疼痛問題。但需要注意的是，如果是患處出現(xiàn)裂口潰爛現(xiàn)象，或者皮膚過敏，手腳有濕疹的人群就不要使用這種方法了。
4、香蕉涂抹治療凍瘡
生凍瘡的時候可以先用溫水洗干凈凍瘡部位，然后將香蕉搗爛成泥涂抹在長凍瘡的部位，待香蕉泥自然從患處脫落后即可，每天涂兩次，堅持一段時間，凍瘡即會消除許多。
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