1、按摩的方法

第一步：推三關100次

位置：在前臂橈側(拇指側)，自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。

手法：推法——以食、中指指肚，在穴位上作直線推動。

操作：用拇指側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關。推50～100次。

要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。

第二步：摩腹5分鐘

位置：腹部中間，肚臍周圍。

手法：摩法——以手掌或食、中、環指指肚附著于一定部位或穴位上，以腕關節連同前臂作順時針或逆時針方向環形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法，以指撫摩者稱指摩法。

操作：用手掌或三指并攏按在腹部輕輕的摩動，順時針逆時針各半，摩5分鐘。

】要領：用力要輕柔適當，速度宜均勻協調，操作頻率為120～160次/分。指摩可稍輕快，掌摩可稍重緩。

2、相關病癥：蟲積、胃腸痙攣

胃腸痙攣：小兒腸管的相對長度較成人長，即新生兒腸管為身長的8倍，嬰幼兒腸管為身長的6倍，成人腸管為身長的4.5倍;大小腸的長度比也不同，新生兒為1∶6，嬰幼兒為1∶5，成人為1∶4。所以小兒腸管的面積相對較大，有助于腸管攝取營養，但腸系膜較長，活動度較大，容易發生腸套疊、腸扭轉。

急性闌尾炎：在孩子中較多見。闌尾炎早期無典型癥狀，肚臍周圍有輕微疼痛，有時伴嘔吐、腹瀉，按壓肚子時疼痛不明顯。孩子的免疫功能較差，闌尾發炎易引起穿孔，如果家長此時按揉孩子的肚子或做局部熱敷，就可能促進炎癥化膿破潰穿孔。

腸套疊：多見于幼兒，特別是肥胖兒。由于被套入的腸子血液供應受阻，引起疼痛，時間久了會發生腸壞死。如果盲目按揉，可能造成套疊加深，加重病情。

3、肚子疼的原因

腹痛是臨床上小兒常見的一個癥狀。凡在腹部胃脘以下，臍的兩旁及小腹以上部位發生疼痛者，均屬腹痛的范圍。如果疼痛在兩側脅肋部則稱為脅痛，疼痛在臍上則稱為胃痛。

腹痛可由多種原因引起，涉及的范圍很廣，一般可以分為器質性和功能性兩大類。

功能性腹痛常因單純的胃腸痙攣引起，如消化不良、腸蠕動紊亂、過敏性腸痙攣和消化道寄生蟲病等。疼痛的表現通常是沒有很明確的疼痛點，而是一片，孩子常說不出具體疼的位置，而且疼痛位置不固定，疼痛時間有時長有時短，最主要的腹部肌肉基本不會出現肌緊張，也就是硬硬的像塊石頭一樣的情況。

還有一些小孩是因為不想上學或飯菜不合口，也會說肚子疼。家長要仔細觀察孩子的臉色、表情、疼痛的時間，如果孩子肚子疼是心理因素造成的，要巧妙應對，甚至可以請教幼兒心理專家。

4、飲食調理

以下是一些食療方法：

(1)黃芪飴糖粥：取黃芪10克左右，加入適量水煎煮取汁，然后再加入白米50克，煮成稠粥，服時加飴糖15克，早晚溫熱各服1次。適于臟腑虛弱腹痛。

(2)茴香紅糖水：小茴香10克，水煎取汁，加紅糖適量服飲。適用于氣滯血瘀型腹痛。