1、汗蒸前洗臉效果好

汗蒸我們知道結(jié)束后全身的皮膚毛孔張開(kāi)，這個(gè)時(shí)候要注意保暖，避免身體受寒。而汗蒸后立馬洗臉的話(huà)很容易使水分子進(jìn)入毛孔中，加重身體的濕寒氣。可以在汗蒸之前先徹底的清洗臉部，然后在汗蒸結(jié)束后間隔2小時(shí)左右再洗一次臉。

2、汗蒸后不用冷水洗臉

汗蒸之后洗臉，一定要注意不要用冷水清洗，毛孔的收縮需要較長(zhǎng)的時(shí)間，經(jīng)過(guò)大約2小時(shí)之后，此時(shí)的毛孔并沒(méi)有完全閉合，用冷水洗臉很容易造成毛孔迅速收縮，體內(nèi)的熱量無(wú)法正常散發(fā)出去，一是很容易造成感冒，二是冷水寒涼很容易從毛孔進(jìn)入體內(nèi)，加重濕氣。

3、汗蒸后可以洗臉嗎

汗蒸后是可以洗臉的。

汗蒸后一方面毛孔打開(kāi)，毛孔內(nèi)的污垢軟化、油脂溶解，分布于臉上，不洗臉會(huì)造成皮膚再次污染；另一方面，老化角質(zhì)層被蒸汽軟化后，變得易清理，洗臉會(huì)清除老化角質(zhì)，否則會(huì)再次固化在皮膚表層，進(jìn)而形成新的污垢。

4、汗蒸后多久洗臉

汗蒸后一般間隔2小時(shí)后再洗臉比較好。汗蒸后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，體內(nèi)的細(xì)胞通過(guò)汗蒸也處于修復(fù)狀態(tài)，立馬洗臉會(huì)使毛孔快速收縮，細(xì)胞的自我修復(fù)也停止，不利于美容。而且洗臉?biāo)疁靥瓦€容易造成寒氣入侵。