1、注意進行牙齒訓練

及時給寶寶添加輔食，如餅干、饅頭、蔬菜、水果等，既補充營養，又有助于乳牙的發育。另外，還可給寶寶吃一些專門用來磨牙的小零食，如磨牙棒、磨牙餅干等，以促進牙齒的萌發。也可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產品讓寶寶咬，一來可以緩解不適，二來還能訓練寶寶的咀嚼能力，一舉兩得。

2、注意長牙不適的護理

1、流口水：長牙時，寶寶口水會流個不停，這是因為萌出的牙齒刺激了牙齦神經，引起唾液腺分泌增多。可以給寶寶戴個圍兜，及時幫寶寶擦拭口水，口周涂抹潤膚霜，如果皮膚有發紅現象，可涂抹一些藥膏。

2、牙齦發癢：牙齦發癢會伴隨寶寶出牙的整個過程，寶寶可能會見到什么都想去咬，這個時候可以給他買一些牙膠或磨牙棒之類的，這既可以緩解因牙齦發癢帶來的不適，還能訓練寶寶的咀嚼功能。

3、煩躁不安：出牙前寶寶可能會出現哭鬧、煩躁不安等癥狀，這個時候可以給寶寶一些玩具分散下他的注意力。如果是牙齦紅腫所致，可以用紗布蘸些冰水擦拭腫脹的牙床。

4、發熱：有些寶寶在牙齒剛萌出時，會出現不同程度的發熱，如果體溫不超過38℃，且精神狀況良好、食欲可，就無需作特殊處理，只需多喂寶寶喝些開水就可以了，但如果體溫超過38℃，并伴有拒奶、哭鬧厲害等現象時，則應及時就醫。

3、注意長牙時的口腔清潔

寶寶的牙齒快要萌出時，要特別注意口腔清潔，每次喂食后，將寶寶抱住，讓他頭稍微后仰，然后將消毒紗布纏繞在食指上，再蘸上溫白開水，將他的舌頭及牙齦處的食物殘渣擦拭干凈。等寶寶長出牙后，就要幫他刷牙了，并讓他慢慢學會自己刷牙，以有效清除牙齒及牙齦處的食物殘渣，保持口腔衛生，為預防齲齒打好基礎。

4、注意長牙時的飲食

人體牙齒、牙槽骨及頜骨的主要成分是鈣和磷，足夠的鈣磷是形成牙齒的基礎。

1、食物中的鈣主要來源于乳類及乳制品，是寶寶理想的補鈣來源，其他食物如粗糧、黃豆、海帶、黑木耳等含有較多的鈣磷鐵氟，有助于寶寶牙齒的鈣化。

2、為了促進人體對鈣的吸收，同時還得經常抱寶寶去戶外曬下太陽。

3、如果蛋白質攝入不足，也會造成牙齒萌出時間延遲，蛋白質來源豐富的食物主要有動物性食物如蛋類、魚類、肉類，植物性食物如豆類、谷類、干果類等。

5、注意長牙的時間

起：第一顆乳牙冒出來的時間通常在寶寶6個月大到1歲之間。

止：全部20顆乳牙長齊的時間在寶寶2～3歲之間。

寶寶長牙的早晚有個體差異性，如同身高、體重一樣，和遺傳有著較大的關系。專家表示，只要孩子沒有其他毛病，早點晚點都不會有影響，家長不必過度擔心。如果寶寶超過12個月仍未萌芽，屬于異常，應入院做相關檢查。

6、注意長牙的順序

雖然每個寶寶的乳牙發育時間不會完全相同，但萌發順序還是有跡可循的：乳牙的萌出有“先下后上、由前往后、對稱萌出”的規律：

6～7個月：下腭第一門齒（共2顆）上腭第一門齒（共2顆）位于下排牙床的最中間兩顆。位于上排牙床的最中間兩顆。

7～8個月：上腭第二門齒（共2顆）下腭第二門齒（共2顆）位于上排牙床第一門齒的兩側門齒。位于下排牙床第一門齒的兩側門齒。

12～15個月：第一臼齒（共4顆）位于牙床稍后方的部位。

18～20個月犬齒（共4顆）位于第二門齒的兩側。

24～36個月：第二臼齒（共4顆）位于第一臼齒的后方。