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4大妙招,讓皮膚變得白嫩細滑有光澤!

作者:小羽 時間:2016-07-18 15:01:15關鍵詞:皮膚白嫩細膩我要分享



一白遮三丑,皮膚好的人總是看起來更年輕。如何使皮膚白皙細膩?用什么美白方法才最效?其實,晚間護膚是很重要的一步,入睡前一定要認真做好清潔工作。讓白天受到的污染徹底清理干凈,給肌膚睡一個美美的覺。

1、按摩為肌膚充電

按摩為肌膚充電

真皮層內的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調節體溫,淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果,適度的摩擦可以促進血液循環、加速肌膚供血,令膚色白皙健康。

2、洗面奶+按摩

洗面奶+按摩

晚間的護膚是十分的重要的,入睡前一定要把皮膚清洗干凈,讓肌膚沒有負擔的睡美容覺。洗面的時候做個美容小按摩,但要記住的是,按摩后一定要用清楚洗干凈。

3、牛奶美容法

<a target='_blank' href='/baike/niunai/'>牛奶</a>美容法

牛奶敷面是很有好處的,每天晚上在喝完牛奶的時候,把剩下的抹在臉上,當睡眠面膜來使用,我們會發現皮膚會變得細膩、白皙很多。

4、維生素至關重要

維生素A、C、E等,不僅能調節人體機能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。

5、美白要全年

<a target='_blank' href='/baike/meibai/'>美白</a>要全年

美白功課需要提早著手,不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來,而25歲之后,肌膚更多的時候是要借助美白產品的保養,才能令肌膚恢復原有的白皙。

6、醋美容

<a target='_blank' href='/shicai/cu.html'>醋</a><a target='_blank' href='/baike/meirong/'>美容</a>

醋是每家的日用品,同時也有美容作用。睡前可以用溫熱的醋來泡澡,只要加入一點點醋,就讓你浴后格外的清爽。另外呢,在泡完澡后,可以以醋與甘油5:1的比例調好,來擦拭身體,可以讓皮膚變得白嫩細滑。

7、防曬是首要

防曬是首要

不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門,擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次,才是一套完整的防曬程序。

8、頸部

頸部

通常會有這樣的感覺,人老先從頸部開始,頸部的皮膚是十分脆弱的,皮脂分泌較少,很容易干燥,所以頸部的護理是不可少的。 所以睡前洗漱好后,不要忘記涂抹一些滋潤型的霜。總之,頸部與臉部一樣要好好的對待。

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