1、怎樣減輕產(chǎn)婦生孩子的痛

1. 精神鼓勵(lì)法

主要是指孕婦在分娩過(guò)程中由一位具有分娩經(jīng)驗(yàn)或相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)的人員，陪伴并指導(dǎo)其如何正確、合理的運(yùn)用拉馬澤呼吸法，告訴孕婦整個(gè)產(chǎn)程的大致情況，消除其對(duì)產(chǎn)痛的心理恐懼并提供精神支持。

2. 經(jīng)皮電神經(jīng)刺激儀

這種方法類(lèi)似于若干年前的某些頻譜儀，它有兩片電極片，貼在產(chǎn)婦的后腰部，能一定程度上減輕孕婦產(chǎn)痛中的腰酸背痛，可以在椎管內(nèi)藥物鎮(zhèn)痛的前期使用。

3. 水中分娩法

可以緩解產(chǎn)程中部分的疼痛，然而目前醫(yī)學(xué)專家們并不推薦這種方法。

2、無(wú)痛分娩需要配合以下幾個(gè)方面

 1. 孕期合理營(yíng)養(yǎng)

孕婦要注意孕期的合理營(yíng)養(yǎng)，不能把娃養(yǎng)的太大，用產(chǎn)科醫(yī)生的話叫做「頭盆要相稱」。

2. 參加孕婦學(xué)校課程

到預(yù)定生產(chǎn)醫(yī)院建卡以后，相關(guān)的孕婦學(xué)校的課程最好能夠全部參加，特別是臨產(chǎn)時(shí)「拉瑪澤呼吸法」的正確應(yīng)用，及「無(wú)痛分娩」的相關(guān)課程。

3. 爭(zhēng)取計(jì)劃分娩

制定科學(xué)合理的分娩計(jì)劃書(shū)，特別是對(duì)產(chǎn)痛要有思想準(zhǔn)備，并想好對(duì)策，真正做到「計(jì)劃分娩」。

4. 臨產(chǎn)時(shí)適時(shí)變通

臨產(chǎn)后，對(duì)醫(yī)護(hù)人員的建議要有很好的依從性，千萬(wàn)不能一根筋到底，要適時(shí)變通。

其實(shí)，70% 以上的孕婦完全能夠自然分娩，而對(duì)產(chǎn)痛的恐懼，可以交給麻醉醫(yī)生及產(chǎn)科醫(yī)護(hù)人員為您解決。

3、無(wú)痛分娩，讓你躺著就把娃生了 ？

 其實(shí)，「無(wú)痛分娩」從嚴(yán)格意義上來(lái)講，應(yīng)該叫做「分娩鎮(zhèn)痛」。 實(shí)施了分娩鎮(zhèn)痛，并不能讓所以孕婦在不知不覺(jué)中躺著就把娃生了，一般情況下，分娩鎮(zhèn)痛能減輕 70% 左右的產(chǎn)痛已經(jīng)非常理想。 當(dāng)然，的確有一部分孕婦，在幾乎沒(méi)有疼痛的理想狀況下產(chǎn)下了她們的寶寶，但這需要多方面的精密配合才行。

4、藥物分娩鎮(zhèn)痛影響生產(chǎn)過(guò)程嗎？

那藥物能管多長(zhǎng)時(shí)間？會(huì)延長(zhǎng)我生孩子的時(shí)間嗎？ 理論上能管任意長(zhǎng)時(shí)間，別擔(dān)心。實(shí)際上，鎮(zhèn)痛以后大多數(shù)的產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)間是縮短的：會(huì)陰松了、休息好了、想吃的吃了、該用力時(shí)就有力氣了、與助產(chǎn)士的配合也協(xié)調(diào)了，想不快都難啊！

只不過(guò)，有些人到宮口開(kāi)全之后，可能因?yàn)樘弁幢灰种疲炊荒芘浜蠈m縮用力，所以，這個(gè)時(shí)間會(huì)稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，但不會(huì)影響胎兒安全。