1、咖啡
美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)咖啡對于受孕有著直接的影響。咖啡中的咖啡因是一種刺激物質(zhì)，不管是備孕的還是已經(jīng)懷孕的都不適合飲用咖啡，不過對于避孕來說，咖啡確實具有這樣的作用。
2、大蒜
大蒜也是一種具有殺精作用的食物，男性過多食用，能夠起到避孕的效果。
3、胡蘿卜
胡蘿卜中的胡蘿卜素一直是當(dāng)做對人體有益的食物。確實胡蘿卜的營養(yǎng)粉豐富，但是對于婦女來說，過多的食用胡蘿卜，身體攝入過多的胡蘿卜素會影響月經(jīng)的正常和排卵的正常。
4、酒精
我們都知道，酒類中都含有乙醇。男性經(jīng)常酗酒，會影響睪丸的正常發(fā)揮作用，睪丸酮無法正常分泌雄性激素等等，這都會增加男性不育的風(fēng)險。而女性若是喜歡上酒精，很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、排卵不正常等等癥狀。所以，想要懷孕的朋友，一定要戒酒！
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