1、及時就醫
孕婦如果是出現了拉肚子的情況,一定要避免出現諱疾忌醫的情況。因為害怕看醫生之后要吃藥會影響到腹中胎兒而拒絕就醫的做法顯然是不正確的。特別是出現嚴重的腹瀉或者是孕婦拉肚子的同時還有肚子疼的情況的話,一定要及時就醫。
另外及時就醫還可以及時發現孕婦出現拉肚子是什么原因引起的,如果是因為細菌感染引起的消化道不適出現的拉肚子也好及時進行治療。
2、注意保暖
孕婦拉肚子可能是因為腹部受涼導致的腸胃不適引起的。所以孕婦要注意腹部保暖。特別是夏天的時候,孕婦一定不能貪涼,造成腸胃受涼引起腹瀉。
3、補充鹽水
孕婦出現拉肚子的時候要注意對于身體所需水分和電解質的補充。孕婦在拉肚子的過程中會散失水分和電解質,尤其是鉀離子。孕婦出現拉肚子的時候,可以多喝水、葡萄糖等等。
4、調整飲食
孕婦拉肚子很大的一個原因就是飲食出現了問題,或是因為食用了不易消化的食物,或是因為食用了生冷食物,或是因為食用了不干凈的食物對腸道造成了刺激引起的拉肚子,這個時候一定要注意調整飲食,可以多進食小米粥幫助養胃,避免食用生冷、辛辣刺激性食物以免加重腹瀉。