我是一個家庭主婦，天天在家里照顧孩子，做飯的，孩子很挑食，這兩天想要弄一些白灼來煮，可是我都不懂，有點擔心，想知道炒白灼的功效是什么？

白灼是一種草本的植物，可以當做中藥使用，也可以當做食物來做飯的，白灼是一種很干燥的食物，具有補血的功效，一般是用于血虛治療的，白灼還具有緩急止痛，平抑肝陽等作用，可以緩解四肢的疼痛，一般是用于盜汗，效果是很好的，日常可以適當?shù)某砸恍┏窗鬃疲梢灶A(yù)防疾病，防止身體功能衰竭，疲勞者食用的效果是最明顯的。但是白灼不能和藜蘆同用，避免造成不良反應(yīng)。