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做芒果汁的芒果怎么洗?有什么功效?

關(guān)鍵詞:芒果怎么洗功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我兒子挺喜歡吃芒果的,我就會(huì)經(jīng)常給他買著吃。最近買了果汁機(jī),就想把芒果做成芒果汁喝,如果做成果汁會(huì)影響到芒果的營(yíng)養(yǎng)嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    把芒果做成芒果汁不會(huì)影響到芒果的營(yíng)養(yǎng)成分,完全可以放心飲用。在做芒果汁之前最好先清洗干凈,然后把皮剝掉后也要再清洗一遍,這樣可以保證味道鮮美。芒果不僅味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量高,維生素和胡蘿卜素在水果中含量基本上是最高的,而且經(jīng)常食用能起到藥物療效,可以保護(hù)胃部功能不受損害,有清熱利尿、祛痰止咳等一系列的功效,能防治高血壓、動(dòng)脈硬化的疾病。

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