冬天本來干燥，容易上火，我這幾天就總是覺得身上很燥熱，感覺臉上很熱，手心和腳心都感覺在發燙，這些是血熱的癥狀嗎？

如果出現皮膚潮紅，愛出油，手腳心發燙，愛發脾氣，容易長痤瘡等癥狀都是血熱的表現。還有女性經期會提前一個星期，顏色暗紅。還會容易流鼻血，睡覺多夢不安穩。一般體內陽氣旺盛，還喜歡吃辛辣食物，經常熬夜的人會血熱，不過情緒郁結也會導致邪熱入血。要想有所好轉就要注意保持心情愉快，多吃點涼性的瓜果蔬菜，忌食辛辣。還可以喝點菊花茶，黃蓮湯下火解毒。