我今天早上起床的時候發現自己有口舌生瘡的現象，這樣很影響美觀，我必須戴口罩才敢出門，不知道要怎么治療口舌生瘡才能夠比較快好？為什么會有口舌生瘡？

引發口舌生瘡的原因主要是由于口腔部位遭受細菌以及病毒的侵襲，或者體內上火等原因導致的，因此建議平時的飲食最好是要多吃一些清涼下火的食物，最好是不要吃容易上火的食物，辛辣的食物要注意避免，如果是由于細菌感染導致的疾病產生，平時要注意口腔衛生，要經常刷牙，保持口腔的干凈和清潔，在飯后要及時的進行漱口，防止細菌感染，日常要多喝水。