舌根痛的原因可能是口腔局部的炎癥，比如長期吃辣導致的口腔發炎與咽炎等，蔓延至舌根時，可能導致舌根痛。此時往往疼痛影響正常吃飯。所以要避免吃一些辣的和太燙的食物。顱內神經炎癥也可能導致舌根部疼痛，淋巴結炎及淋巴管阻塞、炎癥因子等，都是可能的因素。最好是注意休息，多喝水，低鈉鹽飲食，清淡為好。還要多吃水果，多吃新鮮的綠色蔬菜。適當補充一些維生素，利于口腔黏膜的恢復。