我有喝咖啡的習(xí)慣,而且我的體型比較胖,會不會跟長期喝咖啡有關(guān)系,我喝的是那種白咖啡沒有很多的糖,比較的苦,請問喝白咖啡會長胖嗎?
喝咖啡是不會發(fā)胖的,反而可以調(diào)節(jié)人的食欲的消化,咖啡中含有一定的營養(yǎng)成分,而且還有很多的維他命b還有煙堿酸,可以很好的游離脂肪酸,而且經(jīng)常的喝咖啡對皮膚也有一些好處咖啡可以促進(jìn)代謝,調(diào)節(jié)一些消化的器官,對便秘的患者也有很大的相似效果,咖啡可以消除或平時(shí)的疲勞,一日三杯咖啡可以很好的預(yù)防出現(xiàn)膽結(jié)石的情況,會有一定的保健醫(yī)療功能。