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豬肚雞怎么做,吃有什么作用?

關鍵詞:豬肚雞怎么做功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我剛生完小孩不久,在家里坐月子,婆婆沒有空照顧我,她交代我老公多做豬肚雞給我吃,說對身體好,但我們不會做,怎辦?

    大眾養生網小編解答:

    豬肚雞的做法是比較簡單的,需要的原料有豬肚和雞各一個,還有紅棗、黨參或者生姜片等,先將豬肚清理干凈,沒有異味之后將雞和配料一起放進豬肚里面,用水煮,等豬肚變軟之后即可。豬肚雞是一道很有名氣的補菜,豬肚和雞都是高蛋白的食物,長期食用可以補充人體需要的蛋白子、無機鹽和微量元素,有利于孕婦的恢復,可以起著暖胃養胃和補足氣血虛損。

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