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鼻子不通氣應該按摩哪里?

關鍵詞:鼻子不通氣怎么按摩注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近感冒比較嚴重,每天都流鼻涕,睡覺的時候經常鼻子不透氣,睡不著覺,呼吸的氣也比較熱,鼻子不通氣應該按摩哪里,怎么按摩?

    大眾養(yǎng)生網小編解答:

    鼻子不通氣可以采用按摩的辦法來治療,一般吃藥的效果不是很理想的時候可以試試中藥按摩。輕輕揉鼻1-2分鐘,每天早晚各1次,發(fā)病的時候每天可以揉3-4次,揉鼻可以疏通鼻子的局部經絡,這樣鼻子就很好的通氣了。雙手握柱拳頭,用大拇指在鼻子旁邊兩側來回在光滑處摩擦摩擦,使局部溫度快速升高,從而使鼻部血液循環(huán)加快,使鼻子通氣。搓腳心也是一種很好的方法,兩手搓的熱乎乎的,然后在腳心處來回搓數次,可以緩解鼻子不通氣,鼻塞的癥狀。

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