老年斑形成是和年齡，身體營養有關系的，現在的祛斑產品是層出不窮，治療的效果都不理想，一般都是只能夠暫時的緩解，老年斑是中老年常見的一種皮膚狀態，多數是因為身體缺乏維生素E引起的，所以想要治療的話，最好的方法就是補充各種維生素，多吃含有維生素的食物，平常可以多吃水果，蔬菜，這兩種里面含有的維生素是最多的，還可以喝姜片水，姜片水也是能夠補充維生素，而且有淡化老年斑的功效，有老年斑以后一定要做好防曬工作，做好保濕工作。