第一注意飲食的習(xí)慣，不能吃太多不易消化的食物，多吃一些含熱量較少的食物，平時(shí)多吃新鮮的水果與蔬菜補(bǔ)充蛋白。第二少吃海鮮產(chǎn)品、動(dòng)物的內(nèi)臟、花生等。第三每天喝一杯新鮮的牛奶，吃一個(gè)雞蛋，適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適量吃一些瘦肉。第四少吃肥肉，少吃含碳酸的食物，多吃米、面等。第四不能喝酒吸煙，每天多喝水，多補(bǔ)充維生素。不能太過疲勞，多注意休息。