脾臟腫大的人首先要嚴格控制自己的飲食，要注意合理的飲食安排，要注意每天三餐的營養(yǎng)，注意盡量吃清淡的食物，不要吃過于油膩的食物，也不要吃一些辛辣刺激性的食物等，不利于身體的吸收，容易加重身體的負擔。要記得多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，補充足夠的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，要保證良好的睡眠質(zhì)量，要積極參加體育鍛煉。