腦溢血的發(fā)生有很多的原因，其中較為普遍的是由于高血壓所引起，所以在平時我們應每年都應注重自己的身體檢查，讓疾病得以及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。腦溢血屬于自發(fā)性疾病，往往事發(fā)突然，所以平時的保養(yǎng)極其重要。不要在平時的飲食中攝入的鹽，適當運動，養(yǎng)成良好的生活習慣，這些都是預防疾病的好習慣，更重要的是，要時刻注意自己的身體情況，將疾病扼殺于萌芽中。
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