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有那些蔬菜可以榨汁喝?

關(guān)鍵詞:蔬菜汁怎么做怎么吃功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 您好,我們單位過年發(fā)了一個榨汁機是可以榨蔬菜的榨汁機,我想榨一點蔬菜汁喝一喝那些蔬菜榨汁會好喝,榨這些蔬菜汁都有那些功效呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    您好,蔬菜榨汁對于一些腸胃不好,或者是小孩,老年人等吸收不好的人來說都會促進吸收,下面給您接介紹幾種比較好的蔬菜的榨汁,第一名就是芹菜榨汁,先把芹菜清洗干凈,把頭部最老的地方去掉后放入榨汁機里面榨就可以了,芹菜汁有降低血壓的功效,另外芹菜有潤腸通便的效果,還含有大量的膳食纖維,另外還有洋蔥榨汁,洋蔥榨汁喝對人體也是有很大的好處的,洋蔥可以軟化血管,對心腦血管疾病有很大的好處,另外洋蔥可以降低血脂。

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