單位有個同事生孩子后身體就發胖，目前在使用苦瓜片泡水喝，說對產后肥胖減肥有不錯的效果，由于我也快要分娩后了，如果肥胖的也不得不面臨減肥的問題，所以想問問苦瓜片泡水喝減肥嗎？

產后肥胖是肥胖的重要類別，其發生注意是懷孕期間吃了高營養物質，同時沒有足夠運動所引起。由于苦瓜片中的能清脂素只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸，所以有助高脂肪高熱量事物的的吸收，促進腸道通便。而苦瓜片泡水不僅方便，而且有助苦瓜中減肥物質清脂素釋放并溶解到水中，所以通過干苦瓜泡水是能起到減肥的作用。如果肥胖還同時伴有血脂血糖的患者，苦瓜水泡水還能有助降血糖血脂。