家里買了一些淡竹葉茶，讓直接泡著喝，說(shuō)是可以去火的，我最近的火氣有一些大，淡竹葉應(yīng)該是怎么食用的？它都有哪些作用?。?/p>

淡竹葉一般就是可以進(jìn)行清火的效果是比較好的，而且對(duì)于利尿的效果也是比較好的，對(duì)于感覺(jué)到煩熱火氣比較重的話消除的效果不錯(cuò)，而且可以生津止渴，淡竹葉在食用的時(shí)候主要就是通過(guò)泡水的方式進(jìn)行喝，這樣的話可以幫助緩解自己的情況，而且就是需要注意自己如果是陰虛火旺的問(wèn)題的話最好是不要用淡竹葉泡水，以防自己的情況加重，要注意保持良好的生活習(xí)慣。