胸前有紅痣的人首先要注意個人衛生的清潔，要注意經常的洗澡，保持身體的干凈與整潔，同時要注意保持睡眠質量的良好，避免長時間的工作。同時也要注意自己肌膚的護理工作，適當的使用一些護膚補水的產品進行保養。此外飲食上要注意多吃一些低鹽的食物，多吃一些含有維生素C,E，補充足量的人體所需要的營養物質，要注意遠離煙酒，保持心態良好，加強鍛煉。