如果是第一胎的話，孕早期出現肚子疼屬于正常情況，只要不是疼的難以忍受，也沒有見紅，那就沒什么問題。如果是那種疼的難以忍受，又伴有出血現象的話，就有可能是宮外孕了，要及時去醫院檢查。要緩解這種情況呢，其實孕婦的情緒很重要，要保持愉快的心情，可以適當的散散步，飲食上多吃新鮮的水果蔬菜，牛奶，蛋類也是很好的選擇，保證睡眠時間。