手腕骨裂的康復訓練準備工作是以活動手腕關節為主，前期可試調節性的屈伸手指，并活動肩肘關節，同時要禁忌作腕橈偏活動。隨后當做握拳活動，這一活動能夠更好的防止手腕處的骨質疏松，能夠解除固定后增加腕的主動屈伸極其靈活轉動能力。當然另一方面，對于骨折愈合較遲緩者來說，手腕部的活動暫時不能過多，在藥物以及少量的增進中等待恢復。