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豬肉韭菜餃子餡有什么作用呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 以前做餃子的時(shí)候都是用的全肉餡,覺得很油膩所以朋友推薦說豬肉韭菜餡的水餃很好吃所以想試試,請問豬肉韭菜餡的餃子怎么做呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    韭菜中含有豐富的維生素和微量元素,吃多了可以幫助很好的補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)元素,另外韭菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,和韭菜放在一起可以吸收部分豬肉中的油脂,這樣吃起來口感就會很好,另外在韭菜餡拌豬肉的時(shí)候也可以加一些剁碎的雞蛋,雞蛋中富含豐富的蛋白質(zhì),和豬肉和韭菜一起做餡料既能很好的吸收,又能很好地補(bǔ)充營養(yǎng),所以平時(shí)可以多吃。

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