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細鱗斜頜鲴有什么營養?

關鍵詞:黃板魚斜頜鲴營養價值作用功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 朋友出差的時候帶了點特產給我,就送了點給我,一看是什么魚,還特意上網查了下叫做細鱗斜頜鲴,這個是有什么營養的啊?

    大眾養生網小編解答:
    細鱗斜頜魚這又叫黃板魚、黃尾魚等。這是我國最重要的經濟魚類之一。這種魚味道比較鮮美,經濟價值高。這種魚里面的營養價值很高,雌魚里面還有很多粗蛋白。是能夠補充你體內流失的蛋白質的,對那些身體剛剛恢復的人來說是比較好的,是比較容易滋補的魚類。這種魚還含有大量的微量元素,對你身體中流失的微量元素有補充作用。是一般人都能吃的,還能增強體質,提高免疫素質。

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