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杏仁露到底有什么功效?

關(guān)鍵詞:杏仁露營(yíng)養(yǎng)價(jià)值好處作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近去一個(gè)朋友家,發(fā)現(xiàn)他們家一個(gè)習(xí)慣就是喝杏仁露,朋友告訴我喝杏仁露對(duì)身體好,我不明白杏仁露到底有什么功效么?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    杏仁露的原料是杏仁和牛奶,這兩樣?xùn)|西都是特別有營(yíng)養(yǎng)的,尤其是杏仁,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。用這兩種東西做成的杏仁露,含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸和多種維生素,還有鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質(zhì),具有止渴、潤(rùn)肺、調(diào)節(jié)血脂、防止動(dòng)脈硬化、調(diào)節(jié)非提特異免疫功能等功效。杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成分。不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。杏仁露還有美容功效,能促進(jìn)皮膚紅潤(rùn)光潔。

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