老公經(jīng)常熬夜加班，一直都想煲湯給他喝，就是不知道那種湯更好，聽朋友說花旗參石斛煲瘦肉適合熬夜人群，但是又不知道具體的做法，所以想問問花旗參石斛煲瘦肉怎么做？

花旗參石斛煲瘦肉是以花旗參、石斛為主要原料，同時搭配姜、適量鹽經(jīng)過熬制而成的滋補(bǔ)保健湯，具有不燥熱，又滋補(bǔ)的特點(diǎn)。花旗參石斛煲瘦肉首先要注意原材料的選購及各自的分量搭配。準(zhǔn)備階段將瘦肉洗凈后切塊焯水，花旗參及石斛洗凈，然后將花旗參、石斛、瘦肉、姜片放入電砂煲中，加入足夠水煲2小時即可。最后環(huán)節(jié)根據(jù)口味加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味鹽即可。由于花旗參石斛煲瘦肉具有一定的藥性，所以主要跟人體體質(zhì)和保健具體需求相符，進(jìn)而更好的發(fā)揮其滋補(bǔ)的效果。