想要預防婦科病最重要的就是要保護好子宮，所以平時可以經常吃一些紅豆紅棗，這些食物中含有豐富的維生素和大量的微量元素，多吃既能有效的補充身體中的營養，還能有益氣補血的作用，對女生的身體很好，而且多吃還能有幫助調理月經的作用，月經正常的話就不容易有婦科病的，另外平時也可以經常吃一些黑木耳，黑木耳中含有的微量元素也能起到很好的保護子宮的作用。