長期的進(jìn)行一些室外工作的話，皮膚是會(huì)受到紫外線的照射發(fā)生一些顏色的變化的，所以就是出現(xiàn)膚色不均勻表現(xiàn)，這都是因?yàn)槠つw缺水引起的，應(yīng)該注意補(bǔ)水的調(diào)理才好。平時(shí)用護(hù)膚品的時(shí)候可以用一些純植物的，不但可以補(bǔ)水保濕的效果也要保證的。出門的時(shí)候一定要注意防曬，平時(shí)飲食少吃刺激的食物，多補(bǔ)充維生素比較多的蔬果有助于緩解皮膚的顏色，補(bǔ)充水分。