想從食物方面預防癌癥，可以多吃以下幾種食物一、富含維生素C的水果，維生素C具有殺菌消毒的作用，所以多吃這類水果，肯定具有預防癌癥的功效。二是多喝水，保持體內水分充足，多喝水后及時進行排尿，讓身體的水分得到充分有效的吸收和循環。多吃豬肉，豬肉是所有肉類中營養最全面的，一定要吃新鮮的豬肉。四、少吃燒烤，燒烤中含有致癌物質，這一點大家都知道，所以一定要少吃。