長(zhǎng)期生活壓力很大，甚至細(xì)胞代謝較快，是會(huì)容易導(dǎo)致頭皮屑多的情況出現(xiàn)，這是細(xì)胞衰老的產(chǎn)物，屬于正常的生理表現(xiàn)，但如果不注意及時(shí)清理頭皮屑，就會(huì)導(dǎo)致頭皮屑的出現(xiàn)，所以要及時(shí)清理頭皮，注意每天洗頭一次，在洗頭發(fā)的時(shí)候可以放一些白醋進(jìn)去，對(duì)緩解頭皮屑的產(chǎn)生有很好的效果，平時(shí)飲食上不要吃辣椒之類的東西。