頭發油的原因有很多，首先，可能是因為皮脂腺分泌過于旺盛，還有可能是因為經常吃油性過大的食物導致的。很多朋友都會出現頭油的情況，選擇適合自己的洗發水會對發油有所改善，不建議每天都洗頭，還要注意少吃油性過大的食物，如膨化食品、油炸食品等。因為這些高熱量的食物含有太多的油脂等油性物質。