還是可以有效恢復(fù)生育能力的，目前比較多的避孕方式就是給女性帶避孕環(huán)，這樣是比較方便的。男性主要是進(jìn)行的書痙攣疏通手術(shù)恢復(fù)的生育能力，對于身體的傷害比較好，也算是一種比較有效的避孕方式。男性不孕不育的問題應(yīng)該注意，如果結(jié)扎的時間過長，可能是會引起男性的性功能，而且需要注意短時間內(nèi)進(jìn)行的輸精管疏通手術(shù)是比較有效的，一般不建議男性隨意的做結(jié)扎。